PAKET DATA ROAMING MURAH POKEFI

WIFI HOTSPOT BAGI PARA BLOGGER VLOGGER LUAR NEGERI

WIFI HOTSPOT MURAH UNTUK UMROH DAN HAJI

WIFI HOTSPOT UNTUK PELAUT DAN TKI

WIFI HOTSPOT UNTUK PERJALANAN LUAR NEGERI

Hai sob kembali lagi bersama saya Kang Ade. Kali ini saya akan membahas tentang salah satu produk inovatif yang sangat berguna sekali bagi anda yang ingin senantiasa handphone anda selalu online dan tidak mati gaya saat anda travel ke luar negeri tanpa pusing beli paket roaming lagi. Nama produk ini adalah Pokefi, produk dari Smart Go dengan harga terjangkau.

Awalnya saya bertandang ke rumah teman saya Riswan, dia dulu satu kapal dengan saya. Saat itu dia ngasih sebuat kotak hitam segenggam tangan yang katanya bisa digunakan sebagai wifi hotspot dan bisa digunakan di 72 negara. Awalnya saya tidak mengerti cara kerjanya. Karena beberapa hari lagi akan segera bekerja kembali ke kapal jadi saya bawa saja alat itu.

Setiba di kapal, saya mencoba mencari informasi kepada teman teman Indonesia bagaimana cara kerja alat ini. Awalnya saya sedikit putus asa karena pokefi saya itu tidak bisa di isi quota data. Pemandangan disini sedikit berbeda, tiap orang memakai pokefi disaat kapal berlabuh. Jadi saya mencoba nimbrung dan mencari cari informasi.

Setelah beberapa hari quota data yang tak kunjung datang dan alhasil pokefi saya tidak bisa digunakan, karena saat dikasih pokefi nya itu memang sudah 0 MB alias tidak memiliki quota. Karena penasaran akhirnya saya coba isi lagi kepada teman yang bisa isi quota, dan alhamdulillah kali ini berhasil dan auto saya berselancar di dunia maya.

Harga Pokefi ini ternyata seharga US $ 120 / HKD $ 990 sudah termasuk 5 GB di dalamnya. Jika sobat kehabisan data atau quota, bisa isi ulang lagi dengan harga US $ 15 untuk 5 GB (Kurang lebih US $ 3 per GB). Menurut saya ini jauh lebih murah dibandingkan dengan data roaming lainnya. Dan yang paling utama pokefi ini tidak mengganggu sinyal sim yang ada, sehingga kita masih bisa menerima sms maupun telpon seperti biasa.

Cara menggunakannya sangat sederhana sekali. Dengan menekan tombol 5 detik untuk menyalakannya. Diperlukan waktu antara 30 hingga 60 detik untuk berkoneksi dengan sinyal disekitarnya. Secara otomatis alat ini akan terhubung dengan sinyal yang paling kuat. Saat itu akan berkedip merah, dan akan berkedip hijau jika sudah terkoneksi. Untuk mematikannya cukup menahan tombol selama 5 detik dan perangkat akan berkedip merah sesaat dan mati. Meskipun tidak ada tampilan yang menunjukkan sisa data dan battre yang digunakan di perangkat pokefi, kita dapat melihat nya dengan melog in di browser di hp anda di htpps://a.pokefi. Jika anda terhubung ke perangkat, ini akan memunculkan ke halaman khusus yang menunjukkan penggunaan data dan tingkat battre yang telah digunakan. Kelebihan dari perangkat ini adalah tidak ada batasan waktu penggunaan data. Jadi bisa digunakan kapan saja dan dimana saja. Tidak seperti paket roaming lainnya yang dibatasi dengan waktu 1 hari , 1 minggu atau 1 bulan.

Sejauh ini, saya menggunakannya di Jepang dan Korea, perangkat wifi hotspot ini sangat bekerja dengan baik. Satu saran saya adalah agar selalu menyiapkan power bank apabila perangkat hp dan pokefi anda battre nya akan habis bisa langsung di cas. Alat ini sangat cocok sekali bagi anda jiwa traveller , blogger perjalanan, atau pun youtuber keluar negeri. Pembayaran quota data bisa menggunakan paypal, kartu kredit atau pun Visa debit. 

Pokefi ini kalau bagi abk abk kapal, beli di Keelung, Hongkong, atau bisa via belanja online di amazon. Saya juga cek di salah satu toko online di Indonesia sudah ada yang jual barang ini. Meskipul pengeluaran awalnya mahal, sekitar 2 jutaan lebih, akan tetapi biaya kedepannya untuk mempangkas biaya kuota anda sangatlah menguntungkan anda , apalagi bagi anda dengan intensitas bepergian keluar negeri yang sering.

Sepatah kata dari Smart Go :

Pokefi adalah produk unggulan dari Smart Go. Di Smart Go kami berupaya membuat perjalanan lebih mudah, menyenangkan, dan produktif. Terinspirasi oleh tantangan kehidupan nyata tim Smart Go sedikit menciptakan fitur inovatif yang mengurangi beban pikiran anda dan mengubah perjalanan yang baik menjadi hebat. Karena kami juga menikmati perjalanan seperti melihat, menyentuh dan menikmati dunia sama seperti anda. Prioritas kami adalah mengembangkan elemen desain yang dapat meningkatkan kemudahan penggunaan, menyederhanakan dan meningkatkan teknologi untuk membantu anda dalam pekerjaan atau kegiatan perjalanan liburan anda.

CARA ATASI SAKIT KEPALA KARENA KURANG TIDUR DAN SERING MAEN HP

Hai sobat semua kembali lagi bersama saya yang sudah lama tidak memposting tips kesehatan di perjalanan. Kali ini saya akan membahas bagaimana cara mengatasi sakit kepala yang disertai sakit mata. Hal tersebut salah satunya adalah dikarenakan kurang tidur dan sering maen hp. Radiasi handphone yang cukup berbahaya bila tidak digunakan dengan bijak akan mempengaruhi kualitas penglihatan mata anda.

Seperti biasa tips dari saya adalah murni menurut pengalaman saya. Awalnya saya sering merasa pusing disertai sakit mata, dibelakang mata nyut-nyutan. Hal tersebut saya alama berkali kali dan sudah terjadi sejak lama, mungkin sekitar sudah 3 tahunan. Gejala ini biasanya saya alamii ketika saya kurang tidur, stress dan terlalu berlama-lama maen handphone. Saya bereksperimen mencari titik-titik refleksinya di tangan dan kaki, namun sekian lama eksperimen saya tidak berhasil.

Suatu ketika, dalam perjalanan kepala saya sangat pusing sekali dibelakang kepala disertai sakit nyut-nyutan dibelakang mata. Dalam situasi menyetir seperti ini sangat tidak dimungkinkan untuk terus menyetir. Akhirnya saya pun menyerah. Istri saya menggantikan saya menyetir. Disaat kesempatan itulah saya mencoba bereksperimen kembali mencari titik-titik refleksi di tangan dan kaki, juga di wajah dan kepala. Namun, hasilnya nihil. Kepala dan mata saya masih sakit. Dan saya merasa menyerah dengan kondisi ini.

Satu waktu saya kepikiran sakit kepala dibelakang itu mungkin ada hubungannya, atau menurut bahasa saya alurnya itu di daerah tulang belakang. Saya pun mulai bereksperimen memijit bagian tulang belakang. Pemijitan dilakukan dengan sangat hati-hati. Dan akhirnya setelah sedikit merenung, saya menemukan titik refleksi itu. 

Akhirnya, dengan izin Allah SAW saya menemukan 3 titik refleksi yang bisa menyembuhkan sakit kepala disertai sakit mata ini. Reaksinya sangat cepat sekali, tegang yang berada di belakang kepala alhamdulillah hilang, dan sakit mata pun alhamdulillah berkurang.

Pertama adalah titik di tulang belakang pinggang. Kalau anda laki-laki biasanya memiliki dua cekungan di pinggang belakang. Titik inilah yang dipijat. Pijatlah dengan pelan. Sebelum memijat raba dan tekan terlebih dahulu, untuk mencari titik yang sakit saat ditekan. Penderita sakit kepala ini, yang saya alami akan sakit saat ditekan di bagian kiri. Setelah menemukan bagian yang terasa sakit, pijatlah dengan memutar pelan, sekali kali tekan kencang lalu pelan lagi. Bagian titik ini adalah bagian utama pemijatan ini. Akan terasa lebih sakit itu lebih baik. Hal ini akan langsung bereaksi ke bagian kepala yang sakit. Seperti tekanan nya akan langsung hilang.

Pijatan yang kedua adalah di alis mata. Pijatlah alis mata dari dalam ke luar cukup dengan menekan lalu geser kearah luar, lalu diulang lagi terus menerus. Hal ini akan bereaksi ke mata yang sakit yaitu dibagian belakang mata. 

Bagian ke-3 adalah bagian atas kepala. pijat-pijatlah bagian atas kepala seperti anda sedang menyampho rambut anda dengan tekanan lembut. Lalu pijat lah terus sedkit mengeras dengan berulang ulang. Pijatan seperti ini akan menyeimbangkan tubuh anda. 

Nah, setelah tiga hal di atas dilakukan dengan tahap demi tahap. Yang saya alama sakit kepala alhamdulillah langsung hilang, dan sakit mata berkurang. Badan terasa bugar kembali dan sakit mata pun beekurang. Satu minggu kemudian istri saya pun mengalami hal yang sama ketika hendak tidur. Saya pun langsung mempraktekkan kembali 3 tahap tersebut. Alhamdulillah setelah saya tanya, eh dia malah tertidur pulas. Demikianlah tips perjalanan kali ini dari saya, semoga bermanfaat.

Walau pun sudah sembuh, alangkah baiknya kita mengedepankan cara hidup sehat dengan tidur cukup, hindari penggunaan hp yang berlebihan dan selalu berolah raga. Cara sepert ini adalah cara aman, tidak menimbulkan efek samping. 

MANFAAT KATUK PADA BISULAN

BISULAN DISAAT LIBURAN ? INI SOLUSINYA

Guys pernahkan anda bisulan? Mungkin setiap orang sudah pernah mengalami yang namanya bisulan. Gak enak kan guys kalau di tubuh kita timbul bisul walau pun cuma hanya satu. Apalagi saat week end guys, sangat berabe karena aktifitas liburan kita terganggu hanya karena bisul. 

Bisulan ini bisa disebabkan oleh berbagai macam. Yang saya tahu bisulan ini disebabkan oleh darah kita yang kotor atau karena terlalu banyak mengkonsumsi telur.

Hari ini saya akan membahas manfaat daun katuk pada bisulan. Pembahasan ini memang bukan berdasarkan dokter. Namun inshaAllah bermanfaat karena ini merupakan pengalaman pribadi saya dari kecil maupun saat ini.

Katuk ini adalah sejenis tumbuhan yang tidak tinggi. Pertumbuhannya ke atas, daunnya selang seling dari kiri dan kanan. Katuk ini berwarna hijau, buah nya kecil berwarna merah. Katuk di pedesaan selain untuk konsumsi, juga kadang sebagai pembatas tanah atau hanya sebatas pagar rumah. Biasanya juga para petani di sawah menanam katuk ini di pematang-pematang sawah.

Baiklah saya akan ungkapkan terlebih dahulu sifat dari daun katuk ini yang saya rasakan guys. Daun katuk ini adem dimulut dan perut saat kita konsumsi sebagai sayur. Dari rasa adem ini saya merasakan tubuh saya mudah untuk rilex dan mengurangi strees, tubuh terasa bugar. Setelah saya cari-cari informasi manfaat dari katuk ini diantaranya adalah menambah produksi asi, menambah produksi sperma, sumber vitamin A dan C, dan mengurangi tekanan darah tinggi nih guys. 

Baiklah saya akan menceritakan pengalam saya waktu kecil. Entah karena nalusi mengobati saya atau apa, saya mencoba menggunakan daun katuk ini pada saat itu saya menderita bisulan di pantat. ga enak banget guys. Awal mulanya bisul pertama tidak saya obati, saya biarkan saja bisul itu sampai matang dan meledak sendiri. Lalu kempis dengan sendirinya. Setelah bisul pertama ini kempes, ternyata bisul muncul kembali. Saya pun bersikeras cara mengatasi bisul yang tak kunjung hilang ini. Waktu itu ibu saya memasak sayur katuk. Seperti yang saya bilang di atas bahwa sayur katuk ini sangat adem sekali. Maka saya pun berpikiran yang sama pada bisul yang sedang saya derita weaktu itu. Karena bisul ini memang terasa panas terutama pada sekeliling bisung yang memerah.

Sebelum tidur, daun katuk yang sudah saya ambil dibelakang rumah saya ulek namun tidak sampai hancur, hanya beberapa bagian saja dan masih berbentuk daun aslinya. Setelah itu bisul yang berada di pantat itu saya tempelkan dengan daun katuk dan ditekan oleh celana. Adem sekali tera guys hingga saya pun terlelap tidur. Keesokan harinya bisul itu pecah tanpa merasa panas. Pecah dengan cepat, biasanya butuh 4 sampai 6 hari menunggu matang dan pecah. Umur bisul itu padahal baru 2 harian. Bisul saya pun sembuh seketika dan tidak timbul lagi.

Cerita lain adalah istri saya yang bisulan diketek. Ga enak banget guys. sudah berkali-kali istri saya bisulan di ketek. Lalu saya teringat pengalaman saya diwaktu kecil saya pun menyarankan dengan hal yang sama yaitu dengan daun katuk. Kali ini sedikit berbeda. Katuk ditumbuk halus hingga berair. Kita ambil yang ampasnya saja namun masih sedikit basah. Siapkan alat perban dan hansoplas. Tempel tumbukan katuk yang sudah dipisahkan dari airnya di atas bisul lalu tempel perban dan hansaplasnya. Hasilnya dipagi hari bisul itu matang dan tinggal kita keluarin nanah-nanahnya dar dalam cukup di pencet pencet saja.

Itulah guys 2 cerita saya tentang bisulan. selain dengan daun katuk saya saran kan juga agar minum susu beard brand sehari sekali atau minum jamu bersih darah yang bisa dibeli di toko jamu. Biasanya jamu bersih darah ini diminum sehari dua kali. Dengan sembuhnya bisulan ini, ya minimal bisa beraktifitas normal kembali, liburan kita akan terus kita nikmati.

Selamat mencoba ya ...

MENGATASI MASUK ANGIN SAAT DIPERJALANAN

Masuk angin kerap kali datang saat kita dalam perjalanan. Kadang masuk angin ini menyebabkan aktifitas travelling kita menjadi terganggu yang dibarengi dengan mual, pusing, dan terutama badan tidak merasa nyaman. Kalau tidak langsung diobati, masuk angin ini akan menyebabkan muntah-muntah bagi traveler-traveler. 

Untuk itu alangkah baiknya kita mencegah sedini mungkin dengan langkah yang tepat dan cepat agar aktifitas kita dapat terus berjalan.

Ditiap perjalanan, apalagi saat mengendarai motor roda dua, kita sangatlah mudah kena masuk angin. Terutama bagi mereka penderita maag. Ini disebabkan karena kondisi lambung yang tidak stabil. Juga bisa diakibatkan oleh telat makan dan tubuh kecapean. 

Sebelum membahas untuk mengatasi masuk angin saat diperjalanan ini. Tips dari saya adalah diperuntukkan bagi mereka yang tidak pernah dikerok. Karena bagi mereka yang sudah terbiasa dikerok tips ini tidak begitu berpengaruh, namun tidak ada salahnya untuk dicoba.

Ada 3 langkah untuk mengatasi masuk angin tanpa dikerok ini. Langkah pertama adalah dengan memijit-mijit daerah antara jempol dan jari telunjuk kanan. pijat-pijatlah daerah ini, akan terasa sakit. 

Lakukan pijatan di daerah ini kurang lebih satu menit saja. Pijat dan tekan hingga bagian dalam, terutama otot-otot yang berada di dalamnya. Sesekali otot diantara jempol dan telunjuk itu tarik lalu pijat lagi.

Langkah kedua adalah dengan menekan-nekan area lambung di perut. Tepatnya ditengah-tengah bagian ulu hati. Pijat dan tekan hingga gas-gas yang berada di lambung keluar. Jika bersendawa berarti tips ini berhasil. Langkah terakhir adalah dengan menepuk-nepuk bagian dalam pangkal tangan. 

Bagian ini biasanya berwarna lebih terang atau lebih putih. Tepuk-tepuklah bagian ini hingga kulit memerah. Saat ditepuk-tepuk kulit akan terasa pedas atau bahkan perih. jangan kuatir, rasa pedas ini adalah pertanda baik dan memang anda sedang terkena masuk angin. lakukan lah hal tersebut kurang lebih 5 menit.

MENGATASI MATA YANG KELILIPAN SAAT DIPERJALANAN

Pernahkan anda mengalami kelilipan mata? hampir setiap insan manusia pernah mengalami kelilipan mata. Kalau kita lihat sekilas, kelilipan mata itu sangat sepele sekali, mungkin dikarenakan kelilipan mata ini jarang sekali terjadi, atau sering terjadi namun mudah sekali diatasi hanya dengan mengguyurkan air yang mengalir ke mata lalu rasa sakit pun hilang. Atau cukup minta pertolongan orang terdekat kita untuk meniup mata kita yang kelilipan dengan satu dua kali tiup dan rasa sakit pun hilang. Atau cukup dengan meneteskan obat mata dengan tiga tetes  lalu sakit pun hilang.

Dari paragraf diatas bagaimana kalau semua solusi di atas sudah kita lakukan berkali-kali namun sakit tak kunjung reda. Apabila kelilipan mata ini terjadi disaat hendak tidur, maka tidak bisa tidur. 

Apabila kelilipan mata ini terjadi disaat masuk kelas, maka tidak bisa konsentrasi. Apabila kelilipan mata ini terjadi disaat naik kendaraan, maka harus berhenti dulu. Karena tidak teratasi kelilipan mata yang tadinya dianggap sepele ini malah buat frustasi.

Hal di atas pernah saya alami ketika saya pergi bersama teman-teman touring ke Pantai Anyer di Banten. Terganggunya mata saya mengakibatkan harus menghentikan perjalanan. 

Segala macam cara saya lakukan namun mata tetap sakit. Namun setelah saya coba dengan tips ini, hanya dengan sekejap mata kembali normal. Hanya saja mata saya masih tetap merah. Akhirnya saya pun membeli obat tetes mata untuk menghilangkan iritasi mata tersebut.

Sebelum membahas tips cara mengatasi kelilipan mata ini, alangkah baiknya kita memahami bahwa kelilipan yang saya maksud dikarenakan oleh bulu mata yang terselip kedalam mata hingga menyebabkan tergoresnya retina mata dan rasa sakit pun muncul. Apabila tips ini tidak memberikan manfaat sama sekali alangkah baiknya agar anda segera ke dokter untuk periksa mata. 

Tipsnya sangatlah mudah dan cepat. Caranya yaitu hanya dengan mengangkat kelopak mata bagian atas lalu tarik ke bawah, sehingga posisi kelopak mata atas berada di atas kelopak mata yang berada di bawah. Begitu pula dengan kelopak mata yang berada di bawah. Cukup hanya dengan mengangkat kelopak mata bagian bawah lalu tarik ke atas sehingga kelopak bagian bawah berada diatas kelopak bagian atas. 

Setelah kelopak mata itu menindih kelopak mata bagian lain, lalu lepaskanlah sehingga kelopak tersebut kembali keposisi semula. Lakukanlah hal tersebut empat lima kali hingga rasa sakit pun hilang dengan sekejap.

Dengan dasar banyaknya pengunjung youtube channel saya di salah satu vidio Tips Kang Ade # Mengatasi Mata yang Kelilipan, maka dari itu sangat perlu sekali untuk membuat artikel tentang hal ini. Tujuan lain juga agar memudahkan para pencari menemukan tips dari saya. 

Alhamdulillah hingga ditulisnya artikel sederhana ini pengunjung vidio tersebut mencapai hampir 5000 viewer. Puji serta syukur saya panjatkan vidio tersebut dapat bermanfaat untuk semua orang. Selamat mencoba.

ATASI RAMBUT RONTOK DAN KETOMBE DI KAPAL

Kembali lagi bersama saya, kali ini saya akan berbagi pengalaman tentang cara atasi rambut rontok dan ketombe saat kita berada di kapal. Kadar kandungan klorin yang lumayan cukup tinggi untuk air mandi membuat para crew kapal mengalami masalah yang dari generasi ke generasi masalah ini tidak bisa dianggap sepele. 

Rambut rontok dan ketombe yang bila dibiarkan selama bertahun tahun, sedikit demi sedikit akan membuat rambut kepala anda tidak seindah dulu dan tidak seindah waktu anda sebelum hidup di kapal. Banyak crew-crew kapal kalau kita perhatikan rambut kepalanya sudah jarang, atau bahkan tidak memiliki rambut sama sekali alias botak.

Cara-cara yang biasa dilakukan oleh para awak kapal untuk mengurangi masalah rambut tersebut biasanya dengan tidak kena langsung ke kepala saat air yang keluar dari tap shower. Biasanya air yang baru keluar dari tap shower dihalangi dengan salah satu tangan. Cara lain yaitu dengan tidak menggunakan air panas saat mencuci rambut kepala.

Namun, apabila cara diatas masih tidak berpengaruh terhadap rambut kepala anda, alias rambut masih ketombean dan mengakibatkan rontok, carilah shampoo yang cocok buat rambut kepala anda. Shampoo yang cocok saat kita di rumah belum tentu cocok digunakan saat kita di kapal. 

Mencari shampoo yang cocok untuk dikapal memang sangat gampang gampang susah. Susah sekali sih sebenernya. Dari pengalaman teman saya yang sudah bertahun tahun hingga sekarang masih belum ketemu shampoo yang cocok untuk kepala rambutnya, alhasil rambut nya sekarang semakin menipis.

Pertama kali saya bekerja dikapal saya diresahkan dengan rambut rontok karena ketombe. Bertahun tahun bereksperimen mencoba shampoo lain masih juga ketombe tidak hilang hilang. Setelah tiga tahun lamanya suatu ketika saya menemukan shampoo bekas tamu di incinerator (tempat pembuangan akhir di kapal yang mana sampah dipisah pisah berdasarkan jenisnya) merk Selsun. Shampoo merk ini di Indonesia juga ada, akan tetapi untuk jenis ini tidak ada. Nama shampoo tersebut adalah Selsun Blue Dandruff Shampoo Itchy Dry Scalp. Karena masih ada setengah lagi, saya ambil saja buat percobaan. 

Setelah dipakai sekitar satu minggu alhamdulillah rambut kepala saya tidak ketombean lagi dan rambut tidak rontok akhirnya setiap kontrak saya selalu membeli shampoo ini di amazon. Saya mencari-cari di toko-toko di Indonesia dan toko online sangat sulit sekali mencari barang ini.

Selain masalah shampoo yang digunakan, juga harus diperhatikan mental kejiwaan kita saat di kapal, seperti tingkat stress yang berlebihan juga akan mempengaruhi kualitas rambut kepala. Stress yang yang tidak diatasi secara langsung dan berkepanjangan akan mengakibatkan rambut kepala rontok tak terhindarkan lagi. Lakukanlah hal-hal yang membuat anda rilex sekecil apapun akan sangat berpengaruh penting bagi kesehatan rambutkepala anda.

Mungkin setiap rambut kepala berbeda-beda, namun tidak ada salahnya anda mencoba seperti yang saya alami, terutama anda yang baru-baru bergelut di dunia perkapalan, baik itu kapal pesiar ataupun kapal-kapal lainnya. Selamat mencoba ya ...

.

MANFAAT TEPUNG TAPIOKA UNTUK PENDERITA MAAG

Selamat datang kembali sobat semua, sudah lama nih saya tidak menulis artikel baru. kali ini saya akan coba menulis tentang manfaat tepung tapioka untuk penderita maag dan bagaimana cara mengolahnya. 

Tulisan ini saya buat menurut pengalaman saya sendiri, karena dulu semenjak kuliah saya adalah salah satu dari ribuan warga Indonesia yang memiliki gangguan sakit maag. Akan tetapi sekarang tidak perlu khawatir karena maag saya sudah sembuh total 100 persen. Dari sekian cara menyembuhkan sakit maag, salah satunya adalah dengan menkonsumsi tepung tapioka. Dengan cara ini sangat manjur sekali bila kita melakukannya dengan rutin.

Sebelum membahas lebih jauh, saya akan jelaskan terlebih dahulu apa itu tepung tapioka? nama tapioka itu sebenarnya berasal dari bahasa portugis dari kata Tupi yang bila diartikan mengolah singkong agar dapat dikonsumsi secara aman oleh manusia. Nama lain dari tepung tapioka yaitu tepung singkong, tepung kanji (dalam bahasa Jawa), dan karena saya berasal dari suku sunda saya mengenal tepung ini dengan nama tepung aci atau tepung sagu.

Kalau sobat semua belum tahu juga apa itu tepung tapioka ini, tanyakan saja pada penjual makanan-makanan jajanan buat anak kecil, dan sekarang sudah berkembang ke orang dewasa juga. 

Orang-orang sunda sangat piaway sekali dalam mengolah tepung tapioka ini, dibuat dengan berbagai rupa makanan anak-anak yang dikenal seperti cireng (aci digoreng), cilok (aci dicolok), cilor (aci pake telor), cimol (aci molen), cilung (aci digulung) dan lain sebaginya. 

Biasanya mereka mangkal di sekolah sekolah dasar, namun zaman now, mereka bisa mangkal dimana saja, di pinggir jalan, di stasiun, di parkiran, dan seterusnya.

Baiklah! setelah kita tahu apu itu tepung tapioka dan kita tidak salah beli, marilah kita bahas agar tepung ini bermafaat bagi lambung kita. Saya tidak menjelaskan secara detail apa dan mengapa tepung ini berguna bagi penderita maag. Saya hanya tahu dari orang tua saya ketika saya sering mengeluh sakit maag, orang tua saya menyediakan tepung ini untuk dikonsumsi. 

CARA PERTAMA

Cara pertama adalah cara orang tua saya dulu, yaitu dengan menuangkan tepung tapioka ini di air hangat kedalam gelas sebanyak 2 sendok makan. Setelah di campur dengan air hanyak maka aduklah secara perlahan. Setelah larut dalam air maka minumlah. 

Minumlah larutan tepung tapioka ini satu jam sebelum makan atau satu jam setelah makan. minumlah tiga kali sampai 6 kali sehari. Bagi anda yang masih ragu dengan kesterilan tepung ini, biasanya tepung ini di sangrai dulu sebelum dimasukkan kedalam air hangat. 

Sangrailah tepung ini tanpa campuran apapun hingga kelihatan kekuning kuningan. Kalau dulu saya langsung saja di larutkan kedalam air hangat dan alhamdulillah sakit maag saya yang kambuh kembali pulih kembali seiring waktu.

CARA KEDUA

Cara yang kedua ini saya temukan sendiri. Awalnya cara ini saya peroleh agar dalam masa penyembuhan tidak repot-repot untuk membuat air hangat, karena waktu itu saya ngekos jadi saya ingin yang praktis saja. Belilah tepung tapioka di warung sebanyak seperempat kilo. Juga belilah susu bubuk fresian flag, atau susu bubuk dancow atau sejenisnya. 

Tepung sagu yang sudah dibeli masukkanlah toples atau wadah lain yang menurut anda pantas dan bisa ditutup rapih. Tepung tapioka yang sudah dimasukan wadah tadi campurlah dengan susu bubuk instan yang sudah dibeli dengan skala 1:1. Setelah dimasukkan aduklah dua bahan bubuk tersebut hingga merata. 

Konsumsilah tepung campuran tersebut sebagai cemilan. Sebelum makan, sesudah makan, ketika perut sedikit lapar namun belum waktunya makan, dan seterusnya. Bisa dilakukan sambil nonton tv, sambil nyuci, sambil nyetrika maupun sambil mengerjakan tugas kuliah.

9 CARA AMPUH MENYEMBUHKAN SAKIT MAAG

9 Cara Ampuh Menyembuhkan Sakit Maag

Karena banyaknya permintaan agar saya membuat artikel tentang sakit maag ini, akhirnya saya mencoba untuk menulisnya. Sebelumnya saya membuat vidio youtube yang alhamdulillah sangat bermanfaat bagi yang menontonnya, terbukti dengan banyak yang komen positif di youtube saya dan mencapai lebih dari 35ribu viewer. 

Sebelum saya menjelaskan kembali apa yang ada di youtube, sebenarnya tidak begitu rumit tentang penyembuhan sakit maag ini, akan tetapi memang sangat sukar sekali pantangannya. Dari sekian penderita maag rata rata tidak bisa mengontrol pantangan meraka, yang akhirnya sakit maagnya dari tahun ke tahun bertambah parah. Jangan anggap sepela dengan sakit maag. 

Selain dapat mengganggu aktifitas anda, sakit maag jika sudah kronis akan sangat fatal akibatnya jika tidak ditangani segera dengan serius dan berkala. Baiklah berikut adalah hal yang perlu diperhatikan oleh penderita sakit maag :

1. Hindari makanan yang pedas dan asam

Ini adalah pantangan yang sangat berat bagi para penderita maag karena memang sebagian besar orang indonesia itu suka pedas. Makanan sajian di luar rumah menyajikan berbagai macam pedas dan selera yang membuat perut anda memanggil-manggil anda untuk singgah. 

Bagi orang sunda makanan asam terutama saat makan bakso biasanya menggunakan cuka yang banyak alias demem asem dan juga demen pedas. Sangat tidak dipungkiri memang enak memang lezat, akan tetapi bagi mereka penderita maag ada istilah berani ambil enak berani ambil akibatnya. Setelah makan perut terasa mulas, badan panas, sebentar sebentar ke toilet dan itu sangat mengganggu sekali aktifitas anda.

2. Makanlah dengan teratur

Lambung penderita maag itu sangat sensitif sekali sedikit waktu saja makan telat lambung sudah kerasa tidak karuan. Dulu ketika saya masih punya sakit maag. Telat satu jam saja makan siang lambung saya sudah banyak mengeluarkan banyak gas dan akibatnya lambung jadi kembung. Telat hingga 4 jam badan sudah terasa meriang dan lagi lagi jika tidak makan akan berakibat fatal.

3. Makanlah yang cukup, tidak terlalu kenyang

Bagi penderita maag asupan makanan adalah hal yang penting. Makan dan minuman yang masuk ke lambung akan sangat berpengaruh penting bagi anda. Karena jika salah sedikit saja seperti, porsi asupan makan terlalu banyak ke lambung. Lambung akan terasa padat dan lagi lagi lambung anda akan terasa tidak enak setelah beberapa menit kedepan.

4. Minumlah air putih 3 teguk sebelum makan

Minum air putih terlebih dahulu sebelum makan fungsinya agar lambung terisi dengan air  dan gesekan dilambung nantinya tidak terlalu kering. Lebih bagus lagi sebelum makan kalau menu makan anda berupa sup, minum dulu supnya beberapa teguk atau beberapa sendok. Setelah itu barulah makan

5. Minumlah air sagu sehari sekali

Dulu ketika saya masih punya maag saya suka minta ke ibu saya agar dibeliin sagu. Sagu itu setau saya adalah tepung yang terbuat dari singkong atau tepung tapioka. Saya juga gapernah beli lagi tepung ini semenjak maag saya sudah pulih.

6. Sarapan nasi goreng kunyit baik untuk lambung

Setiap pagi usahakanlah sarapan dengan nasi goreng kunyit karena kunyit bagus sekali buat lambung. Ibu saya suka sekali memasak nasi goreng kunyit buat sarapan, tambah telur tambah sayuran wortel dan gorengan. Karena jika hanya meminum air kunyit langsung, rasanya sungguh tidak enak. Walaupun khasiatnya akan lebih bagus.

7. Kendalikan emosi anda, tidak stress

Mengendalikan emosi anda sangatlah penting. Raba lah perasaan anda penuh dengan cinta.  Kurangi perasaan-perasaan yang tidak mengenakan jiwa anda seperti contohnya menjalani hubungan percintaan yang tidak sehat (suka bertengkar dengan pacar). 

Hindarilah teman yang suka mengganggu perasaan anda yang dapat menimbulkan anda benci, kecewa, marah dan sebagainya. Pilihlah teman yang bisa membuat kejiwaan anda nyaman dan tentram. 

Memiliki pekerjaan yang tidak disukai oleh anda itu pun akan mudah terkena stress dan akibatnya lambung yang menjadi korban, ketika stres lambung anda akan memproduksi lebih banyak zat asam dan akan melukai lapisan lambung anda di dalam. Juga anda harus lebih pintar dalam mengatasi stres, ketika stres jangan dibiarkan berlarut larut terpendam di dalam diri anda. 

Bagi anda yang sulit memaafkan orang lain, gunakanlah 3 kata ampuh untuk mensugesti nya : Forgive, Forget, dan Release artinya maaflah, lupakanlah lalu buanglah. Karena jika anda terus memendam mendam rasa tidak ikhlas dalam diri anda lama kelamaan anda akan terus memikirkan hal itu dan lama kelamaan lambung anda lah yang menjadi korban.

8. Melakukan Pijat Refleksi

Pijat tangan untuk penderita maag, sangat mudah dilakukan dan bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja

Untuk pijat refleksinya bisa anda lihat sendiri di youtube channel saya. Pijat refleksi ini merupakan pengalaman penulis ketika masih menderita maag.

9. Berpikirlah Positif

Berpikir positif ini juga adalah hal yang penting bagi para penderita lambung karena rata rata mereka yang menderita sakit maag awalnya terlalu banyak pikiran negatif yang terpendam di dalam. Sehingga hal ini juga lama kelamaan akan merusak organ lambung anda karena seperti contoh anda suka berpikiran jelek terhadap seseorang, maka akan sangat berpengaruh kedalam lambung anda. 

Lepaskanlah pikiran pikiran negatif itu dan gantilah dengan pikiran pikiran yang baik dan positif. Ini merupakan pengalaman saya.

Demikianlah tulisan singkat ini saya buat yang merupakan pengalaman penulis sendiri. Hampir selama 3 tahun saya secara rutin mempraktekkan 9 cara tersebut. Terus terang untuk nomer satu, dua dan tiga penulis kadang gagal untuk menahan pantangan itu. Untuk nomor 5 dan 6 dilakukan hanya sekedarnya saja jika sempat. Untuk nomer 7 dan 9, penulis dari tahun ke tahun semakin baik untuk mempraktekannya. Dan untuk nomer 8 penulis sering sekali mempraktekkannya terutama dikala maag kambuh.

Our Wedding Nia and Aden (Highlight)

Vidio highlight from our wedding on 09.00 - 22.00 at Buitenzorg Indonesia

Sundaneese Traditional Ceremonial Wedding
Thank's to Parah Photography

Lets see our Wedding Vidio Clip on Youtube .... It's a wonderfull day for us